Una deliciosa receta de pollo para el almuerzo

Para el almuerzo se recomienda comer una proteína acompañada de una ensalada. Para hoy les presento una deliciosa receta de pollo con especias acompañado de una ensalada de tomate con lechuga.

El pollo es muy sencillo de preparar, sólo necesitas los siguientes ingredientes y seguir al pie de la letra los pasos para su preparación.

Ingredientes:

1. 1 cucharadita de pimentón
2. 1 cucharadita de sal
3. 1 cucharadita de tomillo
4. 1 cucharadita de ajo en polvo
5. 1 cucharadita de pimienta
6. Filetes de pechuga de pollo

Preparación: 

1.  Mezclar el pimentón, ajo en polvo, sal, tomillo, pimienta cayena, pimienta negra.

2.  Untar los filetes de pollo con un poco de aceite y luego cubrir cada lado con la mezcla de especias.

3.  Poner un poco de aceite en un sartén o una parrilla y colocar el pollo sobre fuego medio-alto. Hacer por cada lado del pollo durante unos 8 minutos o hasta que esté dorado.